早餐一定要吃嗎?醫解答:做對可控血糖 還助減重

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早餐一定要吃嗎?醫解答:做對可控血糖 還助減重

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早餐文化深植人心,但有醫學研究發現,較長時間的斷食有助於控制血糖。(示意圖/ Shutterstock )

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早餐文化深植人心,但有醫學研究發現,較長時間的斷食有助於控制血糖。家醫科醫師李思賢表示,不吃早餐對健康有好有壞,不吃早餐可降低食慾、提高胰島素敏感度,因而可有助減重、避免或改善糖尿病。至於不吃早餐的壞處則爲,必須三餐後服藥者會影響藥物作用、需要大量體力的工作者會無法全力工作。

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李思賢在其臉書貼文表示,臺灣早餐文化已深植每個臺灣人的大腦中,但所有事情沒有絕對,因此他列舉不吃早餐的利與弊。

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1. 可讓人體持續燃燒脂肪。夜間是燃燒脂肪最旺盛的時候,但人吃進第一口食物,身體就會由「燃燒脂肪模式」轉變爲「貯存熱量模式」,所以不吃早餐有助持續燃燒脂肪。

2. 可避開很多碳水化合物。因早餐所含的碳水化合物比例很高,過多的碳水會導致血糖的劇烈波動,易讓人在中午前就感到飢餓。

3. 不吃早餐不會導致早上缺乏活力。因早上是皮質醇分泌的高峰,皮質醇的功能就是分解身體中的肝糖讓起牀的人有充分的能量,所以即使不吃早餐並不會導致早上沒有精神

4. 可提高胰島素敏感度,有助預防或改善糖尿病。

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5. 食慾會越來越小,長期可減少攝入的總熱量。

不吃早餐的壞處則有以下3項:

1. 有必須隨餐服藥、或使用胰島素的人,不吃早餐會影響藥物作用。

2. 不吃早餐初期,會有頭痛、手腳無力等戒斷症狀。

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3. 有些需要體力活的工作,不吃早餐會較無法全力工作。

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之所以認爲不吃早餐有益於健康,李思賢說明,是因爲大部分的早餐爲大量的碳水化合物與不健康的油脂,對身體是不小的負擔。此外。跳過早餐讓人只有「4小時」的被剝奪感,而跳過晚餐則讓人你有「10小時」的被剝奪感,因此不吃早餐較易執行。

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打着郭董協助茶農外銷名義收茶不給錢 南投檢警偵辦中

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打着郭董協助茶農外銷名義收茶不給錢 南投檢警偵辦中
總裁 前夫
她,你也敢撩?

南投縣警局近日接獲多名農民報警,指去年參加縣農會宣傳鴻海集團創辦人郭臺銘連署辦公室協助媒合茶葉外銷活動,未料該貿易公司收了茶葉卻未依約付款只好報警;圖爲當初收購茶葉處。民衆提供

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去年繳茶葉外銷的民衆上網投訴,說參加郭董媒合貿易公司收購茶葉外銷,沒想到繳了茶業沒拿到錢,求償無門只好報警。民衆提供

南投縣警局接獲農民投訴,指去年縣農會曾協助宣傳鴻海創辦人郭臺銘連署辦公室,媒合1間貿易公司代購南投茶葉協助外銷,未料部分農民繳了茶葉沒收到錢,上網控訴並報警;由於案件涉及層面廣,目前由南投檢警偵辦中。

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南投縣警察局12日指出,近期接獲多名茶農報案,稱遭某開發公司收購茶葉,但未如期取得買賣款項,初步瞭解這家公司向被害茶農收購430臺斤至5000臺斤不等茶葉,價格約每臺斤380元至1800元不等,公司告知茶農約需45個工作天撥款。

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但因有茶農遲遲未收到貨款,陸續向警方報案,縣警局初步統計,累計到目前爲止有31個茶農報案、初估損失總金額約1500萬多元。

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協助宣傳、提供會員名單的南投縣農會表示,各鄉鎮農會只負責提供茶農名單給收購公司,茶葉收購地點則在名間鄉,縣農會沒有協助收購相關工作,且經瞭解,向警方報案的受害茶農皆非南投縣各鄉鎮市農會會員,縣農會提供的茶農名單都有收到貨款。

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報案的受害茶農透露,當初負責牽線的是自稱郭臺銘連署辦公室洪姓執行長,但洪女卻表示整件事和她及郭臺銘團隊無關,強調只是協助媒合並未介入收購案,請茶農直接找這家貿易公司處理,他們求償無門只好報警。

縣警局表示,由於該案涉及層面廣,目前由刑警大隊統合偵辦,將盡快通知相關人員到案說明,並報請南投地方檢察署指揮偵辦;警方也呼籲民衆,簽訂契約前應多方查證,選擇有信譽公司,避免受騙。

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雙目顯見。
這怪音一揮而就實際,竟成為一陣陣帶著色採的抬頭紋,就有如先頭那些禁制個別,通往無所不至火速幅散!
竟然一起人都能聞到,在這音波當道,還糅雜著一種怪怪的的馥郁。
於這種攻擊妙技,眾人自來就力不勝任躲過,沙皇天器也石沉大海闔效能!
怪音磬,香撲撲。
蒐羅蘇寒和修為高高的的任雨霜在外。
懷有人都感到修為之力的運轉,在目前產生慢慢悠悠,且吃在激烈多,足足是之前的數倍!
那種事態,就八九不離十是有一隻無形大手,延了眾人嘴裡,將他倆的修持之力硬生生挖走了平凡!
而比起蘇寒六人,比蒙神國和楚家哪裡,則是一發不勝。
她們的面龐煞白,透氣急匆匆,幽渺間敢於頭昏腦悶的花樣。
渾身味道在目前一時間磨,卻別他們我方逝,唯獨山裡的修為之力,頃刻間就吃一空了!
“該當何論回事?”
“快!以丹補給回升!”
“這些面目可憎的花,竟能呈十加倍加咱們的積蓄,先將其滅殺!”
“……”
同道煩躁的聲浪感測,卻是讓蘇寒他倆愣了瞬。
諧和口裡的修為之力,雖然也受到了宏大淘,但小我能備感,還達不到十倍某種進度。
反顧比蒙神國暨楚家,明顯不像是在哄她們。
縱然是同日而語體修的比蒙神國九五,此時也混身軟弱無力軟綿綿,前額上無間有虛汗跳出,清楚在強撐。
“是因為那泉水的由?”
蘇寒與任雨霜幾人平視一眼,挖掘她倆目中也灼亮芒熠熠閃閃。
一碼事種怪音,扳平種香味。
可對己方六人的吃,卻比楚家和比蒙神國弱化了太多。
除之前喝過的深紺青泉,蘇寒確找不出其它分解。
而那泉水,己是為了屈從這裡的滾熱與寒冬所用,沒體悟在這花的作用偏下,還能闡揚長效。
自。
便這般,那幅繁花的恐嚇,也具體是太甚氣勢磅礴!
斬草必先根絕!
只將那幅繁花給速決了,剛能確確實實的擠出手來,擊殺另活物。
“吭哧呼哧……”
有的是人影兒,在方今朝著塵衝去。
流沙間,那一棵棵宏壯的花,在這兒根盛開。
就宛若是一張張鴻的嘴,等人大眾來到,好將他倆侵吞相像。
“唰!”
長虹貫日,劍芒無匹!
原形的平面波被居中辨別開來,劍芒進而而下,一直將一棵繁花斬成兩半!
那些花朵根植於灰沙間,束手無策像另一個活物那般挪窩,這成了它最大的毛病!
而在那花被扯破的時間,蘇寒竟是從花的最底邊,顧了一張張金剛努目而又磨的面部!
那懂得便是臉!
體現的卻是心肝般的晶瑩動靜!
類乎是被花被禁錮在裡面,永生回天乏術輪迴。
以至蘇寒將朵兒斬成兩半,這些臉蛋究竟居間浮動出去。
再看蘇寒之時,臉頰的青面獠牙與歪曲盡皆雲消霧散,但是裸露濃厚感激涕零。
雖而顏,隕滅軀幹有。
可蘇寒能覺得,該署人臉,正在朝自各兒作揖,好像在感激己!
係數都是發在瞬息,臉部不會兒就呈現遺失,蘇寒竟是覺著小我併發了口感。
他能明察秋毫楚那幅人臉,但每一個臉部的面貌都無與倫比生疏,也不知終竟是現已加盟渤海聖境星體老百姓,仍然……在寒武紀時斷命的全民!
“嗡嗡轟……”
另外人的保衛,也透過了這些活物的遮,在現在咆哮墮。 然則……
沒亳力量!
普一棵繁花,都呱呱叫的於粉沙中擺盪。
蒐羅任雨霜在前的有了進擊,都被優越性的表面波妨害上來,生命攸關傷弱花朵毫釐!
“嗯?”
這一幕,讓大眾蹙眉的以,臉色也變的獨一無二陋。
她們前頭遠非只顧這繁花的留存。
現行張,維妙維肖該署朵兒,才是旋即兼有活物內,最健壯,也最奇的存!
乘勢衝擊波和香氣撲鼻的延綿不斷鞭撻,人們窺見祥和的添速度也肇始變慢。
不!
不該即回心轉意速度!
最少她倆往州里扔丹藥的進度是失常的。
可丹藥融今後,修為之力的淨增,卻正值一向降速!
久已拍案而起命境和道宮境聖上,歸因於這種過來速度過慢,之所以隱匿了全身瘦弱,因故有力出脫的事變。
備人都未卜先知——
再這樣下來的話,融洽準定被硬生生耗死!
“蘇寒,光你技能將該署鬼廝斬殺!”比廣朝蘇寒吼道。
蘇寒葛巾羽扇無須他來指揮,長劍頻頻朝那幅繁花劈出。
偏向他能斬殺花朵,還要天滅琉璃劍!
每一劍,都能讓一棵花萎謝辭世!
“嗷~”
怪喊叫聲從四面八方傳來,是那成批活物正朝蘇寒圍繞重操舊業。
它們以花為要領,本來不會木然看著,蘇寒將領有的繁花盡皆滅殺。
而它傾向的更換,亦然讓旁人那裡黃金殼大減。
“滾!”
觸目那幅活物環死灰復燃,蘇寒猛的暴喝一聲。
其軍中湧現一枚紅彤彤色丸藥,堅決的扔進體內。
那種無上之境的情,還加持於隨身!
這儘管彌補了他的綜上所述戰力,卻也等位的,擴充了他修為之力的補償。
“砰!”
悄悄的有衝擊聲悠然傳開,蘇寒舞視為一劍打落。
“噗嗤!噗嗤!”
睽睽兩隻浩瀚的獨眼蜥蜴,在劍芒偏下改為了兩半!
上门萌爸
其想要滲入蘇寒兜裡,卻被蘇寒的修為神鎧,硬生生擋了下來。
這時候的蘇寒也算溢於言表,對他自個兒來說,那些活物雖多,但構不行專一性的要挾。
獨眼四腳蛇有浸透的刁鑽古怪本領,卻孤掌難鳴過蘇寒的修為神鎧。
朵兒儘管如此有微波,且捍禦力卓絕所向披靡,但又不行挪窩,只能縱天滅琉璃劍斬殺。
關於該署金色蠍子、黃蜂等活物,唯其如此歸根到底僵,無從給蘇熱帶來太大危。
“如許,那便試跳,是你們的多寡多,抑或我硬挺的期間長!”
蘇寒深吸了語氣,搦長劍,身形閃動,直奔塵寰那些繁花而去!
他胡里胡塗萬死不辭嗅覺——
眼底下這些活物,特別是加盟那光餅前的收關卡!
至於強光內部又是好傢伙,不得不進去以後,再一琢磨竟了!

警調重兵專車押郭哲敏歸案 左右手跟著投案也被羈押

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警調重兵專車押郭哲敏歸案 左右手跟著投案也被羈押

涉及鉅額地下匯兌洗錢逃亡的88會館負責人郭哲敏上個月在泰國落網後,今天自泰國被遣返回臺,由調查局與刑事局派押解抵臺,刑事局與調查局都派出特勤人員到桃園機場,嚴防各種意外,在桃園機場確認郭哲敏人別身分後,各派一車將郭直送新北地檢署歸案。

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八八會館主嫌郭哲敏今午押解返臺,他上銬後看着一旁刑事局幹員。記者黃仲明/攝影

因涉及協助詐騙集團洗錢、從事地下匯兌金額上百億而逃亡海外的郭哲敏,上月27日在泰被警方逮捕,由於泰國當時正在放連假,發佈通緝的新北地檢署與刑事局、調查局多次開會討論,並與泰方斡旋,最後敲定今天將郭遣返,下午3時40分許郭已落地入境,由警調各派一車押送到新北檢歸案,兩車在傍晚5時30分許已從地檢署地下室進入偵查大樓,由檢方訊問中。

據瞭解,郭在逃亡海外時多次持買來的柬國護照往返柬國與泰國,都沒被兩國警方查獲。檢方懷疑此次郭被逮是因他的父親驟逝想家,加上臺灣護照被註銷。郭被泄密案目前由新北檢調查,官警瀆職案由臺北地檢署偵辦。

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陳品言、張旭升兩人如同郭哲敏左右手,都因地下匯兌案遭新北檢通緝後,前者潛逃國外,後者則在國內竄逃,但郭男確定將返臺後,陳品言先與臺灣律師聯繫打算投案,8號自柬埔寨入境臺灣至調查局投案;同一天,郭哲敏另一名遭通緝的親信張旭升也主動前往投案,兩人雙雙遭檢方聲押禁見獲准,檢調不排除兩人投案原因是郭哲敏被逮將返臺。

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郭哲敏由刑事警察局與調查局各派一車送到新北地檢署歸案。記者柯毓庭/攝影

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學界認證 羽衣甘藍護眼、降膽固醇、抗癌

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學界認證 羽衣甘藍護眼、降膽固醇、抗癌

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羽衣甘藍含有許多營養素,營養密度爲所有食材之冠。(圖/取自包圖網)

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24節氣中的大寒(1月27日)將屆,代表已進入一年中最寒冷的日子。臺灣今年碰上暖冬,少見冷氣團,遑論寒流,倒是冬季蔬菜產量大增,價格下滑,正是大啖蔬食的好時機,被譽爲超級食物的羽衣甘藍更是受歡迎,只是臺灣產量少,進口價高,饕客大嘆無奈。

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羽衣甘藍屬於十字花科,原產於地中海至小亞細亞一帶,栽培歷史悠久,可追溯至西元10世紀初的古羅馬時期。超市販售的羽衣甘藍是19世紀末義大利農業學家培育的品種,稱爲「甘藍菜心」,主要產地在歐洲,但在美國也有不少愛好者,第三任總統湯瑪斯‧傑佛遜就在他設計建造、被列爲美國國家地標的蒙蒂塞洛莊園試種不同品種的羽衣甘藍,研究有什麼不同。

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過去20年,學界陸續揭露羽衣甘藍擁有的多種營養素以及抗氧化物質。以公式「H=N/C(營養密度=營養/熱量) 」計算營養密度,羽衣甘藍居所有食物之冠,因而成爲世界上廣受歡迎的蔬菜之一,被封爲「超級食物」,甚至有「蔬菜之王」的稱號。2012年克羅埃西亞研究人員更直指出羽衣甘藍富含β-胡蘿蔔素、維生素C、E、K等多種維生素、可協同維生素C抗氧化作用的多酚化合物,包括芥子酸、水楊酸、山奈酚和槲皮素、綠原酸等,還有礦物質鈣、鐵、鉀,營養滿點,又具有低熱量、高纖維、零脂肪、低糖的特色,堪稱營養巨星。

也因爲有這麼多的營養成分,羽衣甘藍對人體健康的好處極多,不僅可以維護心血管健康,降膽固醇、減脂、調整腸道防便秘,還因爲含有豐富的葉黃素、β-胡蘿蔔素等天然成份,被稱爲「天然太陽眼鏡」,阻擋有害光線對視網膜黃斑部的氧化傷害,有助於預防白內障,多吃可保護電腦族、電競玩家的視力,也被歐美列爲預防兒童夜盲症的首選蔬菜。

羽衣甘藍坐擁有豐富多酚化合物,其中的植物性黃酮醇——槲皮素quercetin最受學界、醫界與生技藥廠的高度重視,已有多篇研究論文探討槲皮素對預防生活方式相關疾病的論文,例如可保護低密度脂蛋白免受氧化(防止動脈粥狀硬化斑塊形成),防止血小板聚集(抗血栓作用),並促進心血管平滑肌鬆弛(抗高血壓、抗心律不整作用)與肥胖有關的糖尿病和循環功能障礙、情緒問題,更重要是槲皮素在數項動物實驗中顯示出具有抗病毒和抗癌特性,有可能降低罹患某些癌細胞的風險,極具開發前景。

早在2006年孟買的研究人員即曾在《醫藥藥理學雜誌》發表論文,表示動物實驗中,槲皮素可以降低黑色素瘤的腫瘤微血管密度,減少腫瘤細胞增生,顯示抗癌活性。2016年美國亞利桑那州圖森市亞利桑那大學的研究人員進一步討論槲皮素是否可以成爲對抗侵襲式癌症黑色素瘤的新興藥物。

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波蘭研究團隊2023年10月在國際期刊《分子Molecules》發表線上論文,指出紅羽衣甘藍萃取物可降低人類結直腸癌細胞(HT-29)活力,抑制其增長,但強調需要進一步研究。2018年土耳其的研究人員則透過動物實驗,研究放射線治療腦轉移瘤、原發性中樞神經系統腫瘤及各種腫瘤之後,吃槲皮素對保護被輻射傷害的正常腦神經。

雖然各國研究帶來槲皮素具抗癌可能性的好消息,但美國癌症協會也曾公開宣傳稱檞皮素只是「被選爲對許多包括癌症的疾病有效的物質」,目前還沒有可靠的臨牀證據說明檞皮素可以預防或治療人類癌症。

各國學界也對羽衣甘藍對健康的益處多所着墨。上海交通大學2023年10月於科學雜誌《農業食品化學學報》發表的最新論文,指出紅羽衣甘藍萃取物有顯著降低認知障礙(老人癡呆症)、減少神經發炎和調節腸腦軸的機能,具減輕認知功能障礙潛力。

義大利研究人員透過細胞裂解試驗,發現羽衣甘藍萃取物似乎可以降低膽固醇水平。北京工商大學與美國的實驗室2023年7月17日於期刊《食物與功能Food Function》發表的論文,指出除了長大的羽衣甘藍具有豐富營養,多吃紅羽衣甘藍苗也可改變腸道微生物羣,並且透過調節腸道微生物羣,緩解高脂飲食所引起的體重增加和膽固醇代謝改變問題。無獨有偶,日本東京工業大學、筑波大學等學術機構共組的研究團隊,也於同年10月於《尖端營養學Frontiers in Nutrition》發文,指出羽衣甘藍可以調整腸道菌相,改善便秘女性的排便並影響一些腸道微生物和代謝物。

因爲學界諸多研究證實羽衣甘藍的高營養價值,其所含的槲皮素有助維持健康,臺灣有業者特別在益生菌產品中加入羽衣甘藍萃取物,博得消費者好評。

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相關論文出處:

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8847003/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36838827/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27187333/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29688418/

蔡衍明爱心基金会 助弱势过中秋

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37781995/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37836781/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27028988/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37401724/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38094924/

老婆忙追劇不顧嬰害住院2次「一唸就跑孃家」 網曝唯一解方

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三 大 中醫
冷梟的專屬寶貝 夜未晚

網友抱怨老婆不按時替小孩換尿布,害小孩尿布疹。圖/Ingimage

結婚生子要面臨許多考驗,甚至有些人會因爲生養小孩課題而吵架不合。網友表示,老婆生產完就辭職在家帶小孩,卻不斷抱怨帶小孩很累,只因爲他發現老婆家事沒做、尿布沒換害孩子住院兩次而念她幾句,老婆就多次心生不滿跑回孃家,讓他相當無助。其他人建議他「找保母」,再讓老婆回去上班,是唯一解方。

一名網友在匿名公社發文表示,他已結婚兩年多、有一個11個月的女兒。老婆生產完後便辭職在家帶小孩,老婆抱怨帶小孩很累,因此他還訂閱影音串流平臺,讓老婆舒壓,想不到老婆因此沈迷追劇,他下班後發現衣服沒洗、家事沒做、奶瓶沒洗,甚至要幫女兒換尿布時,發現女兒大便都幹掉,還因尿布疹住院兩次。

正太贤者失业后

該網友看不下去,因而唸了老婆幾句,但老婆心生不滿,隔天就跑回孃家。類似情況已重複好幾次,他今天又發現老婆回孃家了。每次他都得去老婆娘家向她道歉、再請她回家,否則老婆不會消氣。

該網友說,他下班回家還要洗碗、洗奶瓶、洗衣曬衣、整理家務、照顧女兒、幫女兒洗澡,反觀老婆都躺在牀上追劇,桌上都是外送垃圾,因爲老婆要求買了八支奶瓶,但也都是留給他洗。

厄世轨迹

他崩潰表示,他自知碎碎念不好,但是看到家裡情況,他真的沒辦法忍住不念,唸完他也都很認份的整理家務,他說,「至少把女兒顧好吧!每次回到家沒飯吃就算了,小孩都哭到衣服全溼尿布快炸開,這不對吧?」

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其他人則留言「請保母,叫老婆去上班!老婆不是好媽媽,也不是好老婆,也可以離婚」、「找保母顧,叫她回去上班吧」、「趕快離婚,娶這種的沒用」、「沒資格當媽媽沒責任感,公主病的很嚴重」、「Netflix 先停掉」、「請保姆顧,叫她去上班」、「還有個解決辦法,小孩送託嬰,老婆去上班,至少先改善女方的惰性」。

不少同是媽媽的網友留言「大便都幹了真的很誇張欸,我也是媽媽,不可能會有大便不馬上洗這種事……我真的覺得離婚吧!這種媽媽真的很母湯」、「我也是一個離職在家帶小孩的媽媽也會追劇,但小孩大便都幹了還沒換這個我真的無法接受」、「我兩個小孩都自己帶到上幼稚園,家事我不敢說,但是小孩大便放到幹?尿布疹到要住院?家事都不做了了,小孩也顧不好?讓她回去喝媽媽的奶吧」。

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路權網紅諷王國材「地表最強部長」 列6大政績酸度爆表

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透視之眼 星輝

「拔舌地獄」的圖卡,介紹王國材政績爲「地表最強部長施政錦囊:『類火車』發明人、『舉手過馬路』發起人、交通零死亡願景簽署人、任內獲封行人地獄、紅線臨停不開放檢舉不記點、違停勸導代替舉發」。圖/取自「拔舌地獄」臉書粉專

大選在即,路權網紅「拔舌地獄」今天PO出交通部長王國材的惡搞政績圖卡,他表示,「本次大選將決定臺灣命運」、「讓新潮流出身的賴總統,可以繼續提攜同派系的王國材當部長」,反諷意味十足。

「拔舌地獄」的圖卡中,介紹王國材的內容爲「地表最強部長施政錦囊:『類火車』發明人、『舉手過馬路』發起人、交通零死亡願景簽署人、任內獲封行人地獄、紅線臨停不開放檢舉不記點、違停勸導代替舉發」。

圖卡上「助選」文字爲:「與賴同行,三票民進黨、國材繼續當,新潮流菊系最強交通人才」,右下角以極小的字體寫,「保命聲明:本人選前已輸誠,請數位部網信辦手下留情,勿吊我路燈」。

善化段停驶怪陆桥水泥崩落 黄伟哲不满

「拔舌地獄」PO文表示,本次大選將決定臺灣命運,「如果您也認同本黨的交通政策,請一定要三票都投給我們!讓新潮流出身的賴總統,可以繼續提攜同派系的王國材當部長!」、「讓未來的臺灣,中央有臺南政治金童賴神;不分區有臺中交通救星-王義川;全國交通有新潮流最強部長-王國材」。

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選戰觀察》賴清德補考不失分 纔算成功的出訪

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副總統賴清德(中)12日在總統府秘書長林佳龍(左)及副秘書長黃重諺(右)陪同下率團出訪巴拉圭。(範揚光攝)

公婆之一突离世…尪想接另一位同住!人妻陷两难

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2024總統大選,各政黨總統參選人進入外交戰,民進黨總統參選人副總統賴清德12日啓程出訪巴拉圭,賴臺獨色彩濃厚、身分特殊,在美中尋求改善關係之際,臺灣一直處於槓桿,賴清德這次過境美國,力求中規中矩、不要失分,「對內信賴臺灣、對外美國信任」,纔是一場成功的出訪。

禁果

美國在臺協會(AIT)主席羅森柏格6月造訪臺灣,分別與侯友宜、賴清德及柯文哲三個重要政黨臺灣總統參選人會面,被稱爲「面試」,並強調「美國不會在明年的臺灣大選中選邊站,不論臺灣人民選出哪位領袖,美國都將持續與其合作」。

不過,除了與羅森柏格會面,三候選人勢必造訪美國,走一趟「總統必經行程」,因爲這是2024總統選戰前哨站之一。

賴清德這次以特使身分出訪巴拉圭,過境紐約、舊金山,出訪前風波不斷,「疑賴論」傳聞尚未止住,一向作風穩健的他,卻自己出包點了「走入白宮說」的火,加上金融時報的美疑賴論報導,讓他參選後極力降低「務實臺獨工作者」的努力功虧一簣。

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賴清德出訪前夕,國安人士透露,中國近日拉攏中南美媒體發動負面外宣;外交部也稱,已掌握中國收買他國媒體企圖抹黑及打壓臺灣之舉,將及時澄清各項不實報導。顯示蔡政府極力要爲賴清德消毒,因此很多人把賴這次過境美國,稱爲「補考」。

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雖然外交部強調,賴清德是以特使身分,而非總統參選人出使,但賴這次過境美國,是所有參選人中包袱最重、最敏感、大陸最有意見的一個,因此不要激怒大陸,如何不成爲好友美國的「麻煩製造者」,是賴清德這次最重要的考題。

臺灣與美國關係良好,雙方建立在實質的事務,而非外在呈現象徵性的意涵。賴清德走出臺灣,身份就是副總統,要尋求外交上突破本來就有限制,低調過境、穩健達成蔡英文總統期許訪團能達到深化臺巴邦誼、拓展雙方合作兩大目標,做到美中臺「各自安好」,就是一趟完美的出訪。

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「八三夭」14日在高雄巨蛋舉辦「顛倒世界」演唱會,會後慶功宴上,主唱阿璞分享近來參加陸綜《披荊斬棘3》,與林志穎、瘦子同臺,也跟很多哥哥在宿舍一起生活,「認識很多有才華哥哥是滿大的收穫」。其實林志穎車禍受傷後不到一年就全力投入節目,阿璞佩服地說:「即使這麼成功的哥哥還這麼努力敬業,對我是很大的啓發。」

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阿璞忙節目也兼顧巡演,行程滿檔,一天當三天用,他昨在演唱會上大展唱功,不料與魏如萱(娃娃)合唱完後,因爲控臺突然出狀況,只好在臺上尬聊10分鐘,還好娃娃是專業主持人,口才一流,阿璞說:「還好嘉賓是娃娃來,如果只有我們5個人怎麼辦,那10分鐘像10個小時,不好意思讓娃娃做兩份工,之後會請她吃飯。」

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貝斯手霸天則回憶以前在live house曾遇過跳電40分鐘,雖然恢復供電後,八三夭仍上臺唱完,但「我們就直接退票了」,阿璞則笑說:「我們應該要增加聊天的能力。」

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談到好朋友蔡黃汝(豆花妹、花花)主持的《飢餓遊戲》入圍金鐘獎,阿璞公開替她拉票,他說「她入圍金鐘滿替她開心的,算是職業生涯重要里程碑」,他也表示,「其實花花是做什麼事都很認真的人,當然要支持一下」,而八三夭結束高雄演唱會後,接下來將赴馬來西亞、新加坡、北京開唱。

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人氣都市言情 《鳳命難違》-185.第185章 誰是新婦紅妝殘 蚁穴溃堤 涕泪交流

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火剛滅,羊獻康就答應慧珠及早上花轎。
可慧珠的布衣髒了一大塊,她又回到粉飾的那間翠喜的房裡打點了一時間,才又折衷走下,皇皇臺上了轎子。
彩轎停在院子中,賀久年和袁蹇碩都去洗了漿洗,才平復。翠喜的服也髒了一大塊,舄全都溼淋淋了,看著有幾分進退兩難。羊獻康掏出同步大帕子扔給了翠喜,讓她先擦擦手和衣裳。
“換個鞋?”他低聲問津。
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“算了,迎親要穿綠色的鞋子,我就這一對。”翠喜跺了頓腳,“降順也不遠,等一剎再換吧。”
“行吧。”羊獻康點了拍板,“按情真意摯,我得不到早年,你己經意著點。”
“嗯,娘子軍也囑咐過的。”翠喜籲請還替羊獻康整了整行頭,也俯陰戶將他服飾下襬的一大塊土擦掉了。“這小書房燒成這麼著,女郎固化會快樂的。”
這的劉曜也弄骯髒了協調的衣物,瞥了一眼小書齋的拉雜,中心竟然也微放心不下羊獻容會動肝火和難過,稍微晃了晃神,才隨著羊獻康和翠喜去了風口。
這乘二人抬的小彩轎從防撬門抬出,很是安穩,畢竟是賀久年和袁蹇碩抬的,一準是又快又穩。
翠喜和劉曜都跟在彩轎的後兩側,走得也不為已甚快。
這麼著景遇,都不像是迎親的,倒像是趕著焦慮送貨。
羊府和藺穎首相府隔不遠,不到半柱香歲月就能走到,文化街兩面通統是商鋪,今昔又是氖燈節,老少的碘鎢燈業已掛滿了商店出糞口,佇候天色暗下的當兒就會焚。如今然紅紅綠綠迎著寒風悠,相等熱鬧非凡。
有人早早兒地站在示範街兩側,對待而今送親的事項說長話短。興奮點是當她們覽二乘彩轎後身十個大水箱子的陪送,心生愛慕忌妒恨,還紛紛提及這位大晉王后的本事跟袁穎克妻的事。
人群門庭若市,響聲煩囂,更有想迨誘蟲燈節致富的遊商小販挑著挑子沿街代售履,管炊餅諒必饃暨麵茶和糖葫蘆,都是無微不至。
迨環顧的人逾多,順序也亂了。
晚唐歌久已帶著北軍府的武衛到來維持序次,生怕出何以不圖。真相,或有個燒賣的煤火倒了,這些灼熱燃燒的山火灑落了滿地,嚇得人人自相驚擾地逃開,因故裝有一小陣的滄海橫流。
袁蹇碩和賀久年見狀這一來的面貌,隨即竿頭日進了小心,賀久年在外,盼有人橫倒復原的天道,只稍加閃躲了剎那。袁蹇碩坐窩雙臂賣力,跟著變更來頭,好不容易冰消瓦解側。
遁藏燈火而星散的人們,詛罵著,又在晚唐歌和他的武衛們的哭聲中距了道路地方,騰出了丁字街康莊大道。
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一帆風順抬到粱穎王府門首的光陰,佟穎曾等在了村口,他風流雲散穿喜服,獨自通身千歲的警服,紫朝服,金冠,看上去文人有禮卻恍恍忽忽劈風斬浪淒涼之氣。他的頭頂是搖拽的大婚電燈籠,陰風中顫巍巍,卻透著那麼肅殺的寓意。
趙卓帶著六名武衛站在晁穎的百年之後一字排開,她倆照舊是龐大的武衛服,橘紅色相隔的顏色,無整整神態,不停盯著這乘花轎渡過來。由於曾經抱有這就是說多的賴風吹草動,他們幾個均帶了寶刀,居然是冷將刀鞘封閉,想著如其沒事情,可知以最快的進度衝奔。劉曜是迎新的首創者,他站在總督府前,往杭穎拱拱手,朗聲講講:“慶賀親王,道賀千歲,現下納妾。草民將花轎送來了!”
諸葛穎看了劉曜一眼,聞過則喜地也拱了拱手,開腔:“多謝劉兄,稍後也請進府喝一杯薄酒。”
“好。”劉曜這麼英雄好漢之氣竟讓環視的人憶苦思甜了他就是說那日將羊獻容從活火中救出來的人,輿情之聲就更大了一些。
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劉曜認可歡欣鼓舞如此狂妄自大,一度做出了一下“請”的坐姿,讓聶穎趕緊從宅門臺階二老來,去掀轎簾請新娘子出。他骨子裡搖了擺,體現夥上並有心外。
俞穎穩了穩心潮,闊步走了東山再起,乾脆乞求覆蓋了轎簾。但也就在這會兒,他或驚恐萬狀地今後退了一步,蓋口鼻,神色猶豫不決。
劉曜也顧不得預演算法,眼看往轎中盼。一股奇妙的幽香在半空迷漫開,他也應聲苫了口鼻。
哪裡面危坐著一位原樣千嬌百媚的新媳婦兒,是翔實的女子。
但她誤慧珠,訛蘭香,更紕繆翠喜綠竹,是一期尚未見過的年輕女。
她佩帶矽磚色孝衣,也和慧珠那件無異於。
這眉睫長得也良好,看著相當秀雅板正。瓦解冰消上妝粉,一張白淨淨的面容,眉睫之間都是笑意帶有的形,徒口角模模糊糊跨境的血損壞了她的壓力感,良民覺甚怪里怪氣。
“你是誰?”劉曜想縮手從腰間取下軟劍,但面如此的媳婦好似又不應當刀劍對立,他只有退了半步。
“穎父兄,你不分解我了麼?”這娘子軍笑得很夷悅,但她一提,一口血就噴了進去,看著一發誠惶誠恐。
宗穎如故前行一步,抱住了她,顫聲問起:“桂枝,是你麼?”
“是我呀,你看,我仍是做了你的新媳婦兒,對悖謬?”桂枝笑得相當萬紫千紅,但眉高眼低卻陡變得麻麻黑,眼光也陷落了光明。
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“出了怎麼樣?乾淨發生了如何?”仃穎驚呼著,晃動著她的臭皮囊,“乾枝,你幹嗎在此處?你做了甚?”
沒等松枝答疑,有個紅裝從環視的人流中衝了沁。元朝歌眼尖舉措快,當下抽出來長刀表意堵住。但這婦的本事很是雄渾訖,躲過了晉代歌的長刀,頃刻間現已來了花轎外緣。
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劉曜的軟劍也已從腰間騰出睜開,力阻了她的冤枉路。趙卓帶著武衛們也擺出了陣型,將這女人圓圍住。
但這農婦髮絲灰白,面孔不料了不得老朽,但她眼中從未有過任何兇器,並非是有殺敵的趣味,僅僅看著意識益發一盤散沙的樹枝呼叫道:“你何須呢?”